随着现代医学的发展，强直性脊柱炎的治疗方法也变得越来越多样化和有效。以下是一些主流的治疗方法，旨在帮助患者减轻疼痛，提高生活质量。

首先，药物治疗是控制症状的有效手段之一。非甾体抗炎药（NSAIDs）能够有效缓解炎症和疼痛，为患者提供短期和长期的舒缓。生物制剂，如TNF-α抑制剂，针对免疫系统的特定部分，对于那些对传统药物反应不佳的患者来说是一个很好的选择。

其次，物理治疗和运动疗法也是不可或缺的一部分。定期进行伸展和强化训练可以帮助保持关节灵活性，减少僵硬感。瑜伽和游泳等低冲击力活动特别推荐，因为它们可以在不增加关节负担的情况下增强肌肉力量。

此外，生活方式的调整同样重要。戒烟、保持健康的体重以及充足的休息都有助于改善病情。心理支持也不可忽视，面对慢性疾病时，情绪管理和心理支持可以极大地提升患者的应对能力。

最后，手术治疗通常作为最后的手段，适用于少数严重病例，尤其是当关节损伤严重影响日常生活时。然而，大多数患者通过上述非手术方法就能得到有效的管理。

总之，强直性脊柱炎虽然无法根治，但通过综合治疗方案，患者完全可以过上充实而活跃的生活。