人体含量最多的元素其实是氧（Oxygen）。氧在人体中占比约为65%，主要存在于水和各种有机物中。它对于维持生命至关重要，参与了呼吸作用和细胞代谢等重要生理过程。此外，碳（Carbon）紧随其后，约占18%，是构成人体基本结构如蛋白质、脂肪和糖类的主要成分。氢（Hydrogen）和氮（Nitrogen）分别占10%和3%，它们同样在生物分子中扮演着不可或缺的角色。这些元素共同构成了我们身体的基础，支持着我们的生命活动。

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