身上出现白点，可能是多种原因导致的，比如白癜（白癜风）、真菌感染（如花斑癣）、或是皮肤色素沉着不均等。白癜病情发展缓慢，初期可能只是小面积出现白色斑块，但如果不及时治疗，可能会逐渐扩散，影响美观和心理健康。

如果你发现自己身上出现了不明原因的白点，建议尽快就医，由专业医生进行诊断。治疗方法包括药物治疗、光疗、激光治疗等，根据个人情况选择最适合的方案。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，多数情况下可以得到较好的控制和改善。

记得日常生活中也要注意防晒，避免刺激性化妆品或药品接触皮肤，保持健康的生活习惯，这对疾病的恢复也有很大帮助。