最新更新小松来为解答以上问题。枣粉,这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧~.~！

枣粉是红枣的麸皮，是将红枣经过清洗、烘干、脱皮、磨粉等工序制作而成的。

具有改善肠道环境、提高免疫力、活血化瘀等功效。

具体作用如下： 1. 改善肠道环境：枣粉中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善肠道环境，从而达到缓解便秘的效果。

2. 提高免疫力：枣粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，有助于提高机体免疫力，增强身体素质。

3. 活血化瘀：枣粉具有活血化瘀的作用，可用于治疗血瘀引起的痛经、月经不调等症状。

此外，枣粉还有一定的抗癌、抗过敏作用，以及预防心血管疾病的效果。

但需要注意的是，枣粉的性质比较凉，如果肠胃不好的患者过量食用，可能会导致腹痛、腹泻等不良反应。

建议每天适量食用即可。

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