健康的肠道有助于降低患上炎症性疾病的风险，例如炎症性肠病 (IBD)，这是一种导致消化道炎症的慢性疾病。

罗切斯特梅奥诊所的胃肠病学家和 IBD 专家 Victor Chedid 医学博士为人们提供了一些保持肠道健康并远离炎症性疾病的建议。

Chedid 博士建议采取四管齐下的方法来保持肠道健康。

“关注所有这些因素对于保持肠道健康至关重要，”Chedid 博士说。

保持肠道健康很重要，尤其是当一个人患有炎症性肠病时。炎症性肠病主要有两种类型：克罗恩病和溃疡性结肠炎。

IBD 是一种全球性疾病，全球约有 600 万至 800 万名患者。克罗恩病和溃疡性结肠炎在非洲国家、中东和亚太地区的发病率呈上升趋势。

“这就是为什么我们必须提高认识，确保人们在出现症状时寻求治疗，以便他们能够得到适合他们的诊断和治疗，”Chedid 博士说。

IBD 无法治愈，但有多种治疗方法可帮助患者缓解病情。这些治疗方法包括抗炎药、免疫系统抑制剂、生物制剂、抗生素和手术。

腹泻和直肠出血是常见症状，但这些症状会让 IBD 患者感到羞耻，不愿寻求帮助。Chedid 博士说，家人在帮助他们所爱的人控制 IBD 方面可以发挥关键作用。