最新更新小松来为解答以上问题。阳了全身酸痛怎么快速缓解,这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧~.~！

缓解阳了后全身酸痛的方法如下： 1. 保证充足的休息：一般来说，新型冠状病毒感染者每天需要保证足够的休息，避免过度劳累。

2. 适当缓解疼痛：可以尝试通过按摩、热敷等方式缓解全身酸痛，也可以适当涂抹止痛药。

3. 做好保暖：全身酸痛者应注意保暖，避免身体受凉，以免症状加重。

4. 调整饮食：应多饮水，多吃新鲜果蔬，以补充维生素，促进身体恢复。

5. 保持良好心态：感染新型冠状病毒后，情绪容易受到影响，应保持积极乐观的心态，这对身体的恢复有帮助。

6. 如果症状持续较重，需考虑就医治疗。

以上方法有助于缓解全身酸痛的症状，但并不能完全消除，需根据个体情况具体调整。

同时，注意避免传染给他人，保持社交距离。

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