最新更新小松来为解答以上问题。砂仁是什么,这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧~.~！

1、**砂仁是一味中药，为植物阳春砂、绿壳砂的成熟种子**^[2]^ 。

2、 砂仁具有行气止痛、调中降逆、安胎的功效。

3、对于湿阻中焦及脾胃气滞证、胃脘胀痛、食欲不振、恶心呕吐、倦怠无力有不错的效果。

4、砂仁药性温和，对于孕妇来说，适当的吃一些砂仁，可以起到安胎的作用。

5、但是服用砂仁的时候也应注意不要过量，应按照说明书上的用法用量服用^[1]^。

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