最近有宝妈私信问我：“宝宝喝乳糖酶会不会有副作用呀？”其实，乳糖酶是一种帮助宝宝消化乳糖的辅助剂，尤其适合乳糖不耐受的宝宝。它主要是帮助分解奶中的乳糖，减少因乳糖不耐受引起的腹胀、腹泻等问题。不过，任何东西都需适量，如果过量服用可能会导致宝宝肠胃不适，比如轻微的恶心或便秘。

因此，建议宝妈们严格按照说明书上的剂量给宝宝服用，切勿自行增加剂量。如果宝宝出现异常反应，应立即停止使用，并咨询医生。此外，选择正规品牌的产品也很重要，确保安全性和有效性。总之，乳糖酶是许多宝宝的好帮手，但合理使用才是关键！💖

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