最近小李发现自己尿液中总是出现泡沫，这让他感到非常焦虑。尿液中有泡沫并不一定是坏事，但长期存在可能需要引起重视。正常情况下，尿液中的泡沫会在几秒内消失，但如果泡沫持续时间较长，可能是蛋白质含量过高，提示可能存在肾脏问题。

如果担心自己的健康状况，建议尽快去医院进行尿常规检查。医生会根据检查结果判断是否需要进一步的治疗或调整生活习惯。同时，平时要注意饮食清淡，避免高盐、高蛋白的食物，多喝水促进新陈代谢。

此外，保持良好的作息习惯也非常重要。熬夜和过度劳累都会对身体造成负担，影响肾脏功能。记得定期体检，早发现早治疗才是关键。💪🌈

健康小贴士 尿液异常 及时就医