最近有位朋友问我：“我的体温是37度，这是怀孕了还是快来例假了？”其实，体温37度并不能直接判断是否怀孕或来例假哦🧐。正常人的体温一般在36.5℃到37℃之间波动，而排卵期后基础体温会略微升高，这可能是快来例假的信号之一。如果怀疑自己怀孕了，最准确的方法还是用早孕试纸检测或者去医院抽血检查。

此外，压力、运动、饮食等都会影响体温变化，所以不要单凭体温判断健康状况哦💪。如果你发现自己的体温持续异常升高，或者伴随其他不适症状，建议尽快咨询医生，确保身体健康💚。

记得保持规律作息和良好心态，这对身体非常重要✨！