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腹泻时，肠胃非常敏感，而西瓜含水量高且性寒，可能会加重腹泻症状。因此，建议在腹泻期间尽量避免食用西瓜或其他寒凉水果。此时，可以选择一些易消化的食物，比如白粥、馒头或煮熟的胡萝卜，帮助肠道恢复。

如果实在想吃点水果，可以选择苹果（建议蒸熟后食用），它富含果胶，有助于缓解腹泻。同时，记得多喝水，补充因腹泻流失的水分和电解质，避免脱水。

总之，在腹泻期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激肠胃的食物。等身体恢复后再适量摄入西瓜等寒凉食物也不迟。💪

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