酒精是一种常见的社交饮品，但长期过量饮酒会对身体造成诸多负面影响，其中性功能问题尤为值得关注。长期饮酒可能导致男性出现勃起功能障碍（ED），女性则可能面临性欲减退或月经紊乱等问题。酒精会抑制神经系统，影响荷尔蒙分泌，从而削弱性反应能力。此外，过度饮酒还会损害肝脏和心血管系统，进一步加剧性健康问题。

值得注意的是，适度饮酒（如每天一杯红酒）与某些健康益处有关，但一旦超过推荐摄入量，风险便会显著增加。为了维护良好的性功能，建议减少酒精摄入，同时保持规律锻炼、均衡饮食及充足睡眠。如果你发现自己的性功能受到影响，及时咨询医生是关键步骤。健康生活，从今天开始改变！💪❤️