月经是女性生理周期的重要标志之一，但很多女生对经血的颜色变化感到困惑。其实，月经血的颜色可以因人而异，也可能会随着周期的不同阶段发生变化。一般来说，正常的月经血颜色可以从鲜红色到深褐色甚至接近黑色都有可能。

🌟 正常范围内的颜色变化：

- 鲜红色：通常出现在月经开始或结束时，血液流出较快，氧化较少，因此颜色较鲜艳。

- 暗红色或棕色：常见于月经中期或即将结束时，血液排出速度较慢，氧化时间较长，颜色会变深。

- 黑色或深褐色：可能是经血在体内停留时间过长，氧化程度更高，但只要没有其他不适症状，也是正常的。

需要注意的是，如果经血颜色突然变得异常（如呈现灰白色、伴有异味），或者伴随剧烈疼痛、过多出血等情况，建议及时就医检查，排除感染或其他健康问题的风险。

月经健康关乎生活质量，了解自己的身体信号非常重要！💪 如果你有任何疑问，不妨与医生沟通，保持健康的生活习惯吧！🩷✨