咳嗽、气喘、胸闷……这些症状可能都是哮喘找上门的表现。哮喘是一种常见的慢性炎症性疾病，主要影响呼吸道。虽然具体病因尚不完全明确，但研究表明，遗传因素和环境因素共同作用是其重要诱因之一。家族中有哮喘史的人群更容易患病；而空气污染、花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原更是让病情雪上加霜。此外，气候变化、剧烈运动或情绪波动也可能成为哮喘发作的导火索。

🌟 如何预防？

保持室内清洁，定期清洗床上用品，减少接触过敏原；加强锻炼，提高身体免疫力；避免吸烟及二手烟危害；学会管理压力，保持良好心态。一旦出现疑似症状，应及时就医，遵医嘱用药，切勿拖延！

💪 小贴士：哮喘并非绝症，通过科学管理和治疗，完全可以控制病情，享受正常生活！💬