最近流感高发季节，很多家长都在关心孩子感染乙型流感后需要多久才能恢复。乙型流感通常症状包括发热、咳嗽、喉咙痛和全身酸痛等，多数情况下病程为 3到7天，但具体恢复时间因人而异。对于体质较弱的孩子，可能需要更长时间。

首先，家长要让孩子多休息，避免过度劳累，同时保证充足的水分摄入，比如温开水或果汁，这有助于缓解喉咙不适和保持身体水分平衡。其次，饮食上以清淡为主，多吃富含维生素的食物，帮助增强免疫力。如果症状严重，如持续高烧不退或呼吸困难，应及时就医，医生可能会根据情况开具抗病毒药物。

此外，注意家庭卫生非常重要，勤洗手、通风换气可以有效减少病毒传播。希望每位小朋友都能早日康复，健康快乐成长！💪🌈

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