最近天气潮湿，你的脚是不是也开始发痒了？湿疹、真菌感染或者过敏都可能让你的脚痒得难受。别担心，这里有一些实用的小建议，帮你缓解不适！👣

首先，保持脚部清洁干燥是关键。每天用温水和温和的肥皂清洗双脚，尤其是脚趾缝，洗完后一定要彻底擦干，避免细菌滋生。如果家里有吹风机，可以用来吹干脚趾间的水分哦！⚡️

其次，选择透气性好的鞋袜也很重要。尽量穿棉质或竹纤维的袜子，它们吸汗效果更好。鞋子也要勤换，避免长时间穿着同一双鞋。如果脚已经发痒，可以尝试泡脚，加入一些盐或者茶树油（注意稀释），帮助杀菌止痒。🍵🌿

最后，如果症状持续不见好转，建议及时就医，避免问题加重。健康脚丫，从现在开始呵护吧！👣✨