😔 发现HPV阳性怎么办？别慌！

最近，小林收到了宫颈活检的结果——HPV阳性。这让她非常焦虑，担心自己的健康状况。其实，HPV（人乳头瘤病毒）是一种常见的病毒感染，很多人都可能携带，但并不一定会发展成严重疾病。

💡 积极面对，科学治疗

首先，保持冷静很重要！HPV有多种类型，其中一些高危型可能导致宫颈病变甚至癌症，但也有很多是低危型，可能自愈。建议定期复查，遵医嘱进行进一步检查或治疗，比如宫颈锥切术或其他干预措施。

💪 增强免疫力，远离病毒

提高身体免疫力是关键。多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜和橙子；坚持适量运动；保证充足睡眠；避免熬夜和过度劳累。此外，接种HPV疫苗也是预防的有效手段，尤其是尚未感染的人群。

🤝 保护自己，关爱他人

HPV主要通过性接触传播，因此使用安全套可以降低感染风险。同时，建议伴侣也进行相关检查，共同守护彼此健康。

最后，记得定期体检，早发现、早治疗才是最好的策略！💖