宝宝出现黄疸是很多新手爸妈都会遇到的问题，别慌！首先要知道，新生儿黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸两种。大多数情况下，生理性黄疸会在宝宝出生后一周左右自行消退，家长不用太担心。但如果黄疸持续时间过长或者宝宝皮肤发黄加重，则可能是病理性黄疸，需要及时就医。

对于生理性黄疸，可以多给宝宝喂奶，促进排便，帮助排出体内胆红素。同时让宝宝适当晒太阳也有助于缓解黄疸，但要注意避免强光直射，选择早晨或傍晚柔和的阳光即可，每次5-10分钟就好，注意保护宝宝的眼睛哦！

如果发现宝宝精神不佳、食欲下降或者黄疸范围扩大，请尽快带宝宝去医院检查，医生会根据情况给出专业治疗方案。记住，早发现早治疗才是关键！💪❤️