宝宝出生后，许多新手爸妈都会担心黄疸的问题。那么，怎么确定黄疸真的退干净了呢？以下是一些简单的方法可以帮助你判断：

👀 观察皮肤和眼白

首先，仔细观察宝宝的皮肤和眼白部分。如果黄疸已经消退，你会发现这些部位的颜色恢复正常，不再发黄。这是最直观的判断方式。

⏰ 注意时间点

生理性黄疸通常会在宝宝出生后的7-14天内自然消退。如果你发现宝宝超过这个时间点仍然有黄疸迹象，建议及时咨询医生。

💡 监测胆红素水平

最准确的方式是带宝宝去医院检测血液中的胆红素水平。医生会根据宝宝的具体情况给出专业意见。如果数值恢复正常范围，说明黄疸已经退干净啦！

👶 保持良好的喂养习惯

母乳喂养的宝宝可能会出现母乳性黄疸，但只要保证足够的喂奶次数和量，一般不会对健康造成影响。

如果不确定或有任何担忧，请尽快联系儿科医生寻求帮助。宝宝健康成长最重要哦！💖