月经周期总是让人头疼？避孕药成了很多人的选择，但究竟一个月能吃几次呢？💡首先需要明确的是，避孕药分为短效和紧急两种。短效避孕药通常每天服用一片，坚持21-28天为一个周期，适合长期使用；而紧急避孕药一个月内最多只能服用一次，一年内不宜超过三次⚠️。频繁服用紧急避孕药可能导致内分泌紊乱、月经不调等问题，甚至影响生育能力。

选择避孕药时，请务必咨询医生，根据个人体质和需求决定。此外，保持健康的生活方式同样重要，均衡饮食、规律作息才能更好地保护自己💪。如果你对避孕药有更多疑问，记得及时向专业人士求助，科学避孕才是王道！💖

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