✨现代人长时间面对电脑和手机屏幕，眼睛容易疲劳干涩。其实，喝茶不仅能提神醒脑，还能保护视力！以下几种茶特别适合爱眼人士饮用👇

🍵 菊花茶：菊花清热解毒，常饮能缓解眼疲劳、改善视力模糊。建议搭配枸杞，效果更佳！

🍵 决明子茶：决明子有明目功效，尤其适合长期用眼过度的人群。但注意不宜过量，以免腹泻。

🍵 绿茶：富含抗氧化物质，可减少蓝光对眼睛的伤害，同时提升免疫力。

泡上一杯热茶，闭目小憩片刻，让眼睛享受自然的呵护吧~☕️记得每工作40分钟就远眺20秒哦！眼部健康，从日常习惯开始！👀💖