🌟 拔智齿后的恢复小贴士

拔智齿后，很多人会担心恢复期的不适感。其实只要注意细节，恢复过程可以变得轻松许多！首先，术后24小时内避免漱口和吐口水，防止血凝块脱落。用冰袋敷脸能有效缓解肿胀，记得每隔15分钟换一次哦！

💡 饮食与护理

初期建议吃流质或软食，比如粥、牛奶、果汁等，避免过热或刺激性食物。同时，保持口腔清洁很重要，但要等到第二天再轻轻刷牙，避免触碰伤口。如果医生开了止痛药或抗生素，一定要按时服用。

⏳ 恢复时间线

一般情况下，拔牙后的3-7天内伤口会逐渐愈合，但完全恢复可能需要几周甚至一个月。期间可能会有轻微疼痛或不适，属于正常现象。如果出现持续出血、剧烈疼痛或发烧，请及时联系医生！

💪 最后提醒

拔智齿虽然常见，但每个人的情况不同，听从医生的建议最重要！希望每位小伙伴都能顺利度过恢复期，早日恢复健康✨！