腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常分为几个不同的程度或级别，以帮助医生更好地诊断和治疗。一般来说，腰椎间盘突出可以分为轻度、中度和重度三个阶段。轻度时，患者可能仅感到轻微的不适；中度时，疼痛感加剧，并可能影响日常活动；而到了重度，可能会导致严重的神经压迫，甚至出现下肢麻木或无力的症状。面对这种情况，及时就医非常重要。通过MRI等影像学检查可以帮助确定具体的病情等级，从而采取相应的治疗措施，如物理治疗、药物缓解或是手术干预。保持良好的坐姿和适当的锻炼也能有效预防腰椎间盘突出的发生和发展💪。

健康小贴士 腰椎保养 科学治疗