功效与作用：

蔓越莓胶囊富含花青素和多种抗氧化成分，是健康饮食的好选择。它能有效预防尿路感染，因为其中的成分可以阻止细菌附着于泌尿系统壁上，从而减少感染风险。此外，蔓越莓还有助于促进心脏健康，降低胆固醇水平，改善消化功能，并可能对皮肤健康有一定帮助。如果你经常感到疲劳或需要增强免疫力，适量服用蔓越莓胶囊也是不错的选择。

使用禁忌：

尽管蔓越莓胶囊有许多益处，但并非人人适合。首先，蔓越莓含较高果糖，糖尿病患者需谨慎食用。其次，长期大剂量服用可能会引起胃部不适，比如腹泻或腹痛。孕妇和哺乳期女性也应避免过量服用，最好先咨询医生。另外，正在服用某些药物（如华法林）的人群需注意，蔓越莓可能会影响药效。

总之，蔓越莓胶囊是一种有益健康的补充品，但要根据自身情况合理使用哦！💖