📍 心绞痛症状是什么？

心绞痛是由于心脏供血不足引起的一种常见病症，通常表现为胸部不适或疼痛。典型症状包括胸骨后压榨感、紧缩感或烧灼感，可能向左肩、左臂甚至下颌放射。伴随症状可能有出汗、恶心、呼吸困难等。若出现类似症状，请务必尽快就医，以免延误治疗。

⚡️ 如何快速识别与应对？

当怀疑心绞痛时，首先要保持冷静，坐下或半躺休息，并避免剧烈活动。可舌下含服硝酸甘油（需遵医嘱），同时拨打急救电话。如果症状持续超过15分钟未缓解，可能是心肌梗死，必须立即送医！此外，日常生活中应规律锻炼、健康饮食、戒烟限酒，以降低发病风险。

牢记：时间就是心肌！及时干预可以挽救生命！💪❤️