🧐 你是否每天都在享受刺五加茶的清香？小心，这些潜在风险可能正在悄悄影响你的健康！

刺五加茶作为一种传统的养生饮品，因其独特的风味和多种保健功效而受到欢迎。然而，凡事过犹不及。长期饮用刺五加茶可能会带来一些意想不到的问题。首先，刺五加含有一定的生物活性成分，过量摄入可能导致失眠或神经兴奋，影响睡眠质量🌙。其次，部分人群可能对刺五加过敏，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，刺五加茶中的某些成分可能与药物相互作用，影响药效，特别是对于正在服用降压药或其他处方药的人群，需格外注意⚠️。

因此，建议大家适量饮用刺五加茶，避免长期大量饮用。如果身体有任何异常反应，应及时咨询医生。保持均衡饮食和健康生活方式才是真正的养生之道💪。

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