当脚上起了水泡，不仅影响日常活动，还可能带来不适感。那么，我们应该如何正确处理呢？

首先，避免进一步摩擦是关键！如果水泡较小且未破裂，可以用无菌针轻轻刺破边缘（注意消毒），然后用无菌纱布轻轻按压吸干液体，最后贴上透气性好的创可贴或敷料保护伤口✨。切记不要撕掉水泡表面的皮肤，因为这层薄薄的表皮能有效防止感染。

其次，保持双脚清洁干燥至关重要。每天用温水和温和的肥皂清洗受伤部位，避免细菌滋生。穿宽松舒适的鞋子，选择柔软的棉质袜子吸汗，减少摩擦。

如果水泡较大或者出现红肿、疼痛加剧等情况，请及时就医，以免引发更严重的问题。记住，预防永远比治疗更重要哦！下次出门前记得检查鞋袜是否合适，保护好你的双脚👣。