咳嗽是宝宝常见的症状之一，尤其是在季节交替时。很多家长会疑惑，宝宝咳嗽的时候能不能吃橙子呢？其实，橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，但同时它也属于酸性水果，可能会刺激喉咙，加重咳嗽症状。因此，如果宝宝只是轻微咳嗽，可以适量吃点橙子，但如果咳嗽比较严重或伴随其他症状，建议先咨询医生。

对于咳嗽的护理，除了饮食注意外，保持室内空气湿润也很重要。可以用加湿器调节湿度，避免空气过于干燥刺激呼吸道。此外，多给宝宝喝温水，帮助稀释痰液，促进排出。如果咳嗽持续时间较长或伴有发烧、呼吸困难等症状，务必及时就医，以免延误病情。

总之，宝宝咳嗽期间饮食需谨慎，均衡营养的同时避免刺激性食物。希望每个宝宝都能早日康复，健康成长！💪👶