👶 对于新手爸妈来说，宝宝胀气可是个让人头疼的问题！婴儿肠胃功能尚未发育完全，容易出现胀气、哭闹不止的情况。那么，如何快速帮助宝宝排气呢？以下是一些实用的小妙招👇：

🌟 按摩小腹

轻轻按摩宝宝的小肚子，顺时针方向画圈，可以帮助肠道蠕动，促进气体排出。温柔的动作也能让宝宝感到安心哦❤️。

💧 温热毛巾敷肚脐

用温热的毛巾轻轻敷在宝宝的肚脐上，温度适中即可。温暖的触感能放松宝宝的肠胃，缓解胀气不适。

🫧 调整喂养姿势

喂奶时确保宝宝头部略高于胃部，避免吞入过多空气。喂完后轻拍宝宝背部，帮助其打嗝排出多余气体。

💪 适量运动

轻轻地帮宝宝做“骑自行车”的动作，或者让宝宝趴着玩一会儿，都能有效促进排气。

遵循这些方法，宝宝的胀气问题会大大缓解，笑容也会更加灿烂🌞！如果情况严重，请及时咨询医生哦～