最近几天，我总是感觉自己的右侧后脑勺时不时传来一阵阵刺痛，就像被针扎了一下似的，特别难受。这种疼痛虽然不是持续性的，但每次发作都会让我忍不住皱眉捂头。尤其是工作了一天之后，头部的疲劳感更明显，刺痛也更加频繁。

我试着按摩太阳穴和颈部，希望能缓解这种不适，但效果并不太好。有时候坐着不动也会突然感到刺痛，甚至会影响到注意力集中。想到可能是长时间低头玩手机或者对着电脑造成的颈椎问题，我决定减少屏幕时间，多做些伸展运动。同时，我也开始注意保持良好的坐姿，避免让身体过度劳累。

如果这种情况持续下去，我还是打算去医院检查一下，毕竟健康才是最重要的。希望我的右脑勺能快点恢复平静，不再“刺痛”了💪。

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