最近有朋友提到攒竹穴疼痛的问题，这可能让人感到困惑和不适。攒竹穴位于眉头内侧凹陷处，是中医经络系统中的重要穴位之一。它与眼部健康、头痛以及情绪调节密切相关。那么，攒竹穴疼痛到底是什么原因呢？🧐

首先，过度用眼可能导致眼睛疲劳，进而引发攒竹穴附近的紧张和疼痛。如果你长时间盯着电脑屏幕或手机，建议每隔一段时间休息一下，做做眼保健操。其次，压力过大也可能导致头部肌肉紧张，从而引起攒竹穴的不适。尝试放松心情，通过深呼吸或冥想缓解压力吧。🧘‍♀️

如果疼痛持续或加重，建议及时就医检查，确保没有其他潜在问题。平时也可以轻轻按摩攒竹穴，促进血液循环，缓解不适感。记住，爱护自己的身体很重要哦！💪💖

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