咳嗽是身体的一种自我保护反应，但对孕妇来说，频繁或严重的咳嗽可能会带来不适和担忧。如果孕妇出现持续咳嗽的情况，首先不要惊慌，可以尝试以下方法：

调整生活方式 🛌

保持室内空气湿润，使用加湿器可以帮助缓解喉咙干燥引起的咳嗽。同时，多喝温水或蜂蜜水，既能补充水分，又能舒缓喉咙不适。

注意饮食调节 🥗

避免刺激性食物如辛辣、油腻食品，多吃富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃），增强免疫力。此外，适量摄入姜茶也有助于缓解咳嗽症状。

如果咳嗽超过一周仍未改善，或者伴随发烧、呼吸困难等症状，请及时就医！医生会根据具体情况为孕妇提供安全有效的治疗方案，切勿自行用药哦 💊。

最后提醒大家，孕期健康很重要，有任何疑问都应及时咨询专业医护人员 ❤️。