怀孕期间，感冒发烧是很常见的事情，但处理不当可能会对孕妇和胎儿造成影响。因此，掌握正确的退烧方法至关重要！如果体温超过38℃，建议采取以下措施：

首先，多喝水💦保持身体水分充足，避免脱水。温水或淡盐水可以帮助降温，并促进新陈代谢。其次，注意休息💤保证充足的睡眠，让身体有足够的时间对抗病毒。此外，可以使用物理降温法，比如用温湿毛巾敷额头或擦拭腋下、手脚心，帮助散热。

穿着上也要注意，不要过多包裹衣物，选择透气、宽松的衣物，以便散热。如果体温持续升高，务必及时就医，请医生根据具体情况开具安全的药物。切勿自行服用普通退烧药，以免对胎儿产生不良影响。

总之，孕期退烧需谨慎，科学应对才是关键！💪