在生活中，很多人会因为工作压力大、久坐不动等原因导致经络不通，出现肩颈酸痛、手脚冰凉等问题。如果想要改善这种情况，除了通过运动和按摩来疏通经络外，合理用药也是重要的辅助手段之一。

中医认为，经络不通可能与气血不足或寒湿阻滞有关。因此，选择药物时可以根据自身情况来决定。例如，当感到身体寒冷、四肢发凉时，可以尝试服用一些温经散寒的中成药，如艾附暖宫丸、桂枝茯苓胶囊等；而如果伴有明显的疲劳乏力，则需要补气养血，可选用归脾丸或者八珍颗粒。

需要注意的是，在服用任何药物之前，建议先咨询专业医生，确保安全有效。此外，日常生活中还应保持规律作息，适当增加户外活动时间，让身体真正达到内外兼修的效果💪。

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