家长们总会被孩子腹泻的问题困扰，尤其是在季节交替时。但别慌！以下是一些科学建议👇：

🌟 第一步：观察症状

轻微腹泻可能是饮食不当引起的，注意观察孩子的精神状态和排便情况。如果伴随发烧或脱水迹象（如尿量减少、嘴唇干裂），需尽快就医。

💧 第二步：补水是关键

腹泻会导致身体失水，可以给孩子喝口服补液盐ORS溶液，帮助补充流失的电解质。千万不要随意用成人药物，避免加重病情。

💊 第三步：合理用药

医生通常会根据情况推荐蒙脱石散或益生菌类药物，比如妈咪爱、合生元等，来调节肠道菌群。切勿自行使用抗生素，除非明确由细菌感染引起。

👶 第四步：饮食调整

腹泻期间建议吃清淡易消化的食物，比如米粥、面条、熟香蕉，避免油腻和生冷食品。

最后，记住任何药物都应在医生指导下使用，及时就医才是最安全的选择！💪