🧐 发现舌头根部有疙瘩？别慌！可能是这些原因

如果你最近发现自己舌头根部长了疙瘩，先别着急，这可能是多种原因造成的。常见的原因包括舌根部淋巴组织增生（比如因为炎症或感染）、舌下腺囊肿或是其他良性肿瘤。如果疙瘩伴随疼痛、吞咽困难或者持续时间较长，建议尽快就医检查，以排除恶性病变的可能性。

💡 如何缓解和预防？

保持口腔卫生是关键，定期刷牙和使用漱口水可以帮助减少细菌滋生。饮食上避免辛辣刺激性食物，多喝水，有助于减轻不适感。同时，戒烟限酒也有助于保护舌头健康。

🏥 什么时候需要看医生？

如果疙瘩超过两周未消退，或者伴随其他症状如发烧、喉咙痛等，请务必及时咨询医生。专业检查能帮助明确病因，并获得针对性治疗方案。

🌟 小贴士：早发现早治疗，健康生活从细节开始！