怀孕七个月时，胎儿已经进入了快速成长阶段。这时的胎儿大约有36厘米长，体重约为1000克左右，相当于一个小西瓜的大小。虽然还在妈妈肚子里，但他的五官已经清晰可见，皮肤也从透明变得逐渐光滑。此时的胎儿开始储存脂肪，皮下脂肪层逐渐增厚，为出生后的生存做好准备。

在这个阶段，胎动会变得更加频繁且有力。准妈妈可以感受到明显的踢腿和翻滚动作，这些都是宝宝健康成长的表现。建议准妈妈多与宝宝互动，比如轻轻抚摸肚子或听音乐，这不仅能增进感情，还能帮助宝宝适应外界的声音环境。

此外，怀孕七个月也是补充营养的关键时期。准妈妈需要多吃富含蛋白质、钙质和铁的食物，同时保持适量运动，确保自身及胎儿的健康。如果感到不适或有任何疑问，记得及时咨询医生哦！👶💕