抑郁症是一种常见的心理疾病，它影响着人们的情绪、思维和日常活动。如果你怀疑自己或身边的人可能患有抑郁症，首先应该知道去哪里寻求帮助。通常情况下，抑郁症患者可以先去精神科或者心理科就诊。这两个科室的医生都具备专业的知识和技能，能够对抑郁症进行诊断和治疗。

在医院里，精神科主要负责处理各种精神障碍问题，包括抑郁症、焦虑症等。而心理科则更侧重于通过心理咨询和心理治疗来帮助患者。选择哪个科室取决于个人的具体情况和偏好，但最重要的是尽快寻求专业帮助。同时，家人和朋友的支持也是康复过程中不可或缺的一部分。

如果感到情绪低落持续时间较长，并且影响到了日常生活，请不要犹豫，及时就医是非常重要的。记住，寻求帮助是勇敢的表现，你并不孤单。