一项新的由UCL领导的研究发现，持之以恒的消极思维方式可能会增加阿尔茨海默氏病的风险。

在发表于阿尔茨海默氏症和痴呆症的55岁以上人群的研究中，研究人员发现“重复性负面思维”(RNT)与随后的认知能力下降以及与阿尔茨海默氏症有关的有害脑蛋白沉积有关。

研究人员说，现在应该进一步研究RNT作为痴呆症的潜在危险因素，应该研究诸如正念或冥想之类的心理工具，看看它们是否可以降低痴呆症的风险。

主要作者Natalie Marchant博士(UCL精神病学)说：“已知中年和老年的抑郁和焦虑是痴呆的危险因素。在这里，我们发现某些与抑郁和焦虑有关的思维方式可能是潜在的原因为什么患有这些疾病的人更容易患痴呆症。

“与其他将抑郁症和焦虑症与痴呆症风险联系在一起的研究一起，我们预计长期的长期消极思维方式会增加痴呆症的风险。我们不认为有证据表明短期挫折会增加痴呆症的风险。痴呆症的风险。

“我们希望我们的发现可以用来帮助人们减少消极思维方式，从而降低人们患痴呆症的风险。”

对于阿尔茨海默病学会支持的研究，来自UCL，INSERM和麦吉尔大学的研究小组研究了PREVENT-AD队列研究的292名55岁以上的人，以及来自IMAP +队列的68人。

在两年的时间里，研究参与者回答了有关他们通常如何看待负面体验的问题，重点关注RNT模式，例如对过去的反思和对未来的担忧。参与者还完成了抑郁和焦虑症状的测量。

评估他们的认知功能，测量记忆，注意力，空间认知和语言。一些(113)的参与者还接受了PET脑扫描，测量了tau和淀粉样蛋白的沉积，这两种蛋白在大脑中积累时会导致痴呆的最常见类型，即阿尔茨海默氏病。

研究人员发现，表现出较高RNT模式的人在四年期间经历了更多的认知能力下降，并且记忆力下降(这是阿尔茨海默氏病的早期征兆之一)，并且他们的淀粉样蛋白和tau沉积物的可能性更高。脑。

抑郁和焦虑与随后的认知能力下降相关，但与淀粉样蛋白或tau沉积无关，这表明RNT可能是抑郁和焦虑导致阿尔茨海默氏病风险的主要原因。

马尔坎特博士说：“我们认为，重复性消极思维可能是痴呆症的新危险因素，因为它可能以独特的方式促进痴呆症的发生。”

研究人员认为，RNT可能通过影响高血压等压力指标而增加阿尔茨海默氏症的风险，因为其他研究发现生理压力也可能导致淀粉样蛋白和tau沉积。

合著者GaelChételat博士(INSERM和Caen-Normandie大学)评论说：“我们的思想可能会对我们的身体健康产生生物学影响，可能是积极的或消极的。冥想等心理训练方法可能有助于促进积极的情绪低落。 -调节与消极相关的心理计划。

“照顾好心理健康很重要，这应该是公共卫生的主要重点，因为这不仅在短期内对人们的健康和福祉很重要，而且还可能影响您患痴呆症的风险。”