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大脑衰老中的兰花和蒲公英现象:为老年人提供个性化的认知健康方法

导读 随着全球人口老龄化,了解认知老化的变化变得越来越重要。为什么有些人的认知能力保持敏锐,而其他人的认知能力却显著下降?这个问题一直是...

随着全球人口老龄化,了解认知老化的变化变得越来越重要。为什么有些人的认知能力保持敏锐,而其他人的认知能力却显著下降?

这个问题一直是我博士研究的核心。最近的研究将“兰花和蒲公英”现象引入认知老化,表明有些人像兰花一样对环境高度敏感,根据外部条件而兴盛或衰落。其他人,比如蒲公英,表现出韧性,无论周围环境如何都能保持认知能力。

该框架可以重塑我们对老年人认知健康干预的方法,从而产生更加个性化和有效的策略来减轻认知能力下降。

兰花和蒲公英现象

兰花和蒲公英的比喻被引入发展心理学领域,用来描述个体对环境条件的敏感度有何不同。

“兰花”代表受周围环境影响很大的人,在最佳环境中茁壮成长,但在较差的环境中却苦苦挣扎。相比之下,“蒲公英”代表无论外部条件如何都能保持健康的坚韧个体。

我们的研究探索了环境因素与老年人认知表现之间的相互作用差异。结果表明,有些人(认知“兰花”)更容易受到环境对认知健康的影响。认知“蒲公英”虽然能够抵抗环境损害,但也无法从支持性环境中获益太多。

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