大家好，知识小编来为大家解答以上的问题如何减肥最快最有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 健康咨询描述：

2、 我以前减肥就是每天跑步，然后吃饭吃的很少。虽然整天饿的昏昏沉沉，不过好在坚持两个多月的辛苦没白费，可最近我竟然越来越胖，增长的速度还特别快，现在瘦下来的衣服又都不能穿了，所以想减肥，但是以前的方法是在是太辛苦，有没有减肥比较简单，然后不会反弹的方法？

3、 曾经的治疗情况和效果：

4、 我以前减肥就是每天跑步，然后吃饭吃的很少。虽然整天饿的昏昏沉沉。

5、想得到怎样的帮助：

6、有没有减肥比较简单，然后不会反弹的方法？

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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