🌊 了解结石痛的原因

结石痛通常由肾结石或胆结石引发，当结石移动时会刺激周围组织和神经，导致剧烈疼痛。如果出现这种症状，首先不要慌张，保持冷静是关键。记得多喝水，帮助小结石排出体外。

🌿 缓解结石痛的小妙招

1️⃣ 喝温水：用温水慢慢饮用，有助于放松尿路肌肉，促进结石排出。

2️⃣ 热敷：用热毛巾敷在疼痛部位，可以舒缓肌肉紧张，减轻不适感。

3️⃣ 避免高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜等，减少结石形成风险。

🚨 何时需要就医？

如果疼痛持续超过6小时，伴随血尿、发烧等症状，请立即前往医院就诊！医生可能会通过超声波或X光检查结石位置，并给予针对性治疗。记住，及时处理是避免并发症的关键哦！💪

健康小贴士 结石痛应对方法 生活常识