补水和保湿是护肤中两个重要的概念，但很多人常常将它们混为一谈。补水是指为皮肤补充水分，通常通过使用爽肤水、精华液或面膜等产品来实现。这些产品能够快速渗透到肌肤底层，提供即时的水分补充，让皮肤看起来更加饱满和有光泽。

而保湿则是指在补水之后锁住水分，防止水分流失。保湿的关键在于使用含有封闭性成分的产品，如乳液、面霜或者油类产品。这些产品会在皮肤表面形成一层保护膜，帮助减少水分蒸发，保持肌肤的湿润状态。

简单来说，补水是给皮肤喝水，保湿是给皮肤锁水。两者相辅相成，缺一不可。例如，早上护肤时可以先用爽肤水和精华液进行补水，然后再涂上乳液或面霜来保湿。晚上则可以选择更滋润的晚霜，为肌肤提供整夜的呵护。

记住，无论季节如何变化，补水和保湿都是维持健康肌肤的重要步骤哦！💧🌟