嘴唇干裂、起皮甚至疼痛？别担心！唇炎虽然常见，但只要对症下药就能快速恢复。首先，避免舔嘴唇或咬死皮，这会让情况更糟。其次，选择温和无刺激的润唇膏，尤其是含天然成分如蜂蜡、维生素E的产品，能有效滋润双唇。如果症状严重，建议及时就医，医生可能会开一些抗炎药膏或者口服药物来帮助治疗。

保持良好的生活习惯也很重要！多喝水补充水分，避免辛辣刺激性食物，减少烟酒接触。此外，外出时记得涂抹防晒唇膏，防止紫外线伤害。定期去角质也是护理唇部的好方法，但不要过度哦～温和护理，唇炎很快就能说拜拜啦💋

唇炎护理 健康小贴士 美丽从唇开始