中医经典《本草纲目》中记载的桑螵蛸散，是一种以桑螵蛸为主药的传统中药方剂。它主要用于治疗遗尿、尿频等泌尿系统问题，尤其适合儿童和体质虚弱者。桑螵蛸性平味咸，具有固精缩尿的功效。

如今，随着生活节奏加快，许多人因压力大、作息不规律导致身体出现类似症状。桑螵蛸散虽为古方，但其原理依然适用于现代人群。建议大家在使用前咨询专业医师，确保用药安全有效。此外，日常生活中也要注意调节情绪，保持充足睡眠，适当运动，从根本上改善体质。

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