随着人口老龄化和生活压力增大，脑中风逐渐成为威胁人类健康的重要疾病之一。简单来说，脑中风就是由于大脑血管突然破裂或阻塞导致脑部血液供应中断的一种急性病症。它分为缺血性脑中风（如血栓形成）和出血性脑中风（如脑溢血）。一旦发生，患者可能会出现面部歪斜、肢体无力、语言障碍等症状，严重时甚至危及生命。

预防脑中风需要从日常生活做起，比如保持健康饮食、适度运动、戒烟限酒，并定期监测血压、血糖和血脂水平。如果发现身体出现异常信号，应立即就医，争取黄金救治时间。此外，家人和社会也需加强对脑中风相关知识的学习，提高应急处理能力。💪🩺

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