嘴唇起水泡可能是由于多种原因引起的，比如上火、病毒感染（如单纯疱疹病毒）或过敏反应。为了加速恢复，可以尝试以下方法：

首先，保持唇部清洁和湿润至关重要💧。使用温和的润唇膏可以帮助防止水泡破裂后感染，并缓解疼痛不适。避免舔嘴唇，因为唾液蒸发会导致唇部更加干燥。

其次，饮食调理也很重要🍎。多吃富含维生素B和C的食物，例如新鲜水果和蔬菜，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。同时减少辛辣刺激性食物的摄入，以免加重症状。

如果是由病毒感染引起，则需要特别注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具等物品。必要时可咨询医生是否需要服用抗病毒药物。

最后，请耐心等待自然恢复，通常情况下轻微的嘴唇水泡会在一周左右自行消退。但如果情况严重或持续时间较长，请及时就医诊治。

记住，以上建议仅供参考，具体情况请以专业医疗意见为准。🌟