寒冷的冬天，关节疼痛总是让人难以忍受。今天给大家分享一款简单易做的风湿药酒配方，帮助缓解关节僵硬和酸痛问题！💪

材料准备：

杜仲、桑寄生、川芎、牛膝各15克，红花、桂枝各10克，白酒500ml。

制作步骤：

1️⃣ 将所有药材清洗干净后放入玻璃瓶中。

2️⃣ 倒入白酒密封浸泡两周。

3️⃣ 每天摇晃一次瓶子，让药效更均匀。

这款药酒具有活血化瘀、温经散寒的作用，非常适合长期伏案工作或经常受凉的人群。不过需要注意的是，饮用时切勿过量，每次约10-15毫升即可。如果症状严重，请及时就医哦！👨‍⚕️

小贴士：泡好的药酒还可以用来外敷患处，效果加倍哦！❄️

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