感冒时，很多人都会纠结是否能吃橙子。其实，橙子富含维生素C和其他营养成分，适量食用对身体是有益的！ Vitamin C有助于增强免疫力，帮助身体更快恢复。不过，橙子酸性较强，过量食用可能会刺激胃部，导致不适。因此，建议感冒期间少量食用，尤其是空腹时不要吃太多哦。

此外，感冒时要注意多喝水，保持身体水分充足，避免油腻和辛辣食物。如果症状较重，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗。希望大家都早日康复，健康快乐地迎接每一天！💪🌈

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