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最近有朋友问我：“我的体温是35.5℃，这正常吗？”其实，体温的正常范围因人而异，通常在36.1℃到37.2℃之间波动。35.5℃虽然略低于平均值，但并不一定意味着有问题。

原因可能有很多，比如刚洗完澡、处于低温环境，或者个人体质偏凉等。如果你没有其他不适症状（如头晕、乏力、发冷等），可以先观察几天。但如果伴随其他异常表现，建议及时咨询医生哦🧐

此外，测量体温时要注意方式和时间。例如，口腔测温比腋下更准确，且最好在饭后1小时再测量，避免食物影响结果。保持规律作息、适当运动也能帮助调节体温呢💪

总之，别太担心，但也要留意身体信号！如果不确定，随时找专业医生帮忙判断吧🔍